Se define como estrategia al conjunto de actividades destinadas a conseguir un objetivo. En el Yoga Deportivo el Estratega debe brindar la estrategia correcta para que el competidor alcance su objetivo en forma conjunta e individual.
Una estrategia encuentra fundamentos cuando se conoce quienes son los jueces y árbitros de una competencia y se estudia lo que ellos consideran correcto para entrenar con el objetivo de satisfacer los gustos de estos.
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